A principal característica do chá verde é sua capacidade de revitalizar e equilibrar funções do aparelho digestivo, o que conseqüentemente proporciona um melhor aproveitamento dos nutrientes e faz com que haja uma perda natural de peso. O chá é oriundo da China e devido às suas propriedades antioxidantes, ocasiona um fortalecimento no sistema imunológico e [...]
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Há muitos que de maneira ignorante confundem o suplemento BCAA com anabolizante, quando na verdade a sigla refere-se à “aminoácidos de cadeia ramificada”, sendo um suplemento de extrema importância para um programa nutricional esportivo. Eles são indispensáveis para a manutenção do corpo e crescimento dos músculos, afinal constituem até 35% da massa muscular corporal. Composto [...]
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Não é nenhuma novidade que a nossa saúde é resultado daquilo que ingerimos, por isso a escolha de bons alimentos é fundamental. Entretanto, devido a correria diária nem sempre é possível consumir alimentos saudáveis, e a pergunta que fica é: será que existe um ponto de equilíbrio? Como podemos nos manter saudáveis em um mundo [...]
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Os aminoácidos são indispensáveis na construção muscular e também no ganho de força, alguns deles são sintetizados naturalmente pelo organismo humano, enquanto outros devem ser obtidos através da alimentação. Os BCAAs são aminoácidos de cadeia ramificada que auxiliam na produção de energia e também na construção muscular, além de aumentar a resistência física, a recuperação [...]
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O BCAA são aminoácidos de cadeia ramificada, tendo como componentes, Leucina, Valina e Isoleucina, sendo representado por um terço das proteínas de todo tecido muscular. Tendo uma contribuição significativa, tornando-o essencial para o aumento de energia nas células musculares e a construção dos músculos. São também convertidos em aminoácidos diatne das deficiências surgidas. Os BCAA’s [...]
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O Whey Protein é definitivamente o melhor suplemento para iniciantes e até intermediários em treinamentos físicos que envolvem levantamento de peso. O motivo para tamanha popularidade é a proteína extraída do soro do leite, de altíssima qualidade, que é absorvida rapidamente pelo corpo. Para você entender melhor, ela é extraída exatamente no momento em que [...]
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Basicamente, Whey Protein é uma proteína extraída do soro do leite no processo onde o mesmo está prestes a se transformar em queijo, o soro ali presente é separado e filtrado, resultando numa proteína de excelente qualidade. Este é o suplemento mais conhecido e também o mais consumido nas academias tanto por amadores como por [...]
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O Bio Whey Protein é composto biologicamente das proteínas do soro do leite, que são: lactoperoxidase, lactoglobina, lactoferrina, imunoglobina, glicomacropeptídeos e beta-lactoglobina. Esse suplemento contem um blend protéico de alto valor, pois mistura o Whey Protein isolado com o concentrado, sendo adoçado com sucralose-splenda. A melhor maneira de aproveitar todos os benefícios que serão proporcionados [...]
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Nutry, a primeira barra de cereais a chegar ao Brasil e hoje a mais consumida entre todas elas. A variedade de sabores e o preço acessível contribuem significativamente para isso. A marca reúne de maneira muito equilibrada e sadia ingredientes como aveia, pedaços de fruta e alguns cereais que são envoltos por uma calda especial [...]
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O Animal Pak é o pak mais conhecido e comentado em academias, que aumento a força, os ganhos musculares e a performance, sendo ideal para treinamentos intensos. Esse pak carrega os mais avançados nutrientes para o fisiculturismo, contendo uma perfeita combinação de mega vitaminas, complexos protéicos, aminoácidos e uma combinação poderosa de minerais do mega [...]
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